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Thèmes ateliers développement person. |
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¨ La perception du monde
C’est avant tout la perception que vous avez de vous-mêmes et des autres qui assure la qualité de l’expérience que vous faites de la vie. Cet atelier a pour but de mieux cerner en vous, ce qui fait obstacle à votre idéal de vie et à ce qu’on appelle “être heureux”. Cet atelier vous ferra découvrir qu’est-ce qui oriente votre perception du monde et comment pouvoir la changer afin de vous rapprocher d’une vision positive de vous-mêmes, des autres et des évènements que la vie met sur votre chemin.
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¨ Les besoins de l’être humain
Nous avons tous tendance à confondre nos besoins avec nos désirs. Cette méprise cause bien souvent une incapacité à exprimer clairement nos intentions et bien des situations découlent de cette difficulté. Cet atelier sur les besoins à pour but de mieux cerner les besoins qui se cache en chacun de nous. En effet, l’étude du célèbre Abraham Maslow nous permet d’aborder l’expérience humaine de façon plus universelle en réalisant que nous cherchons tous, par des moyens parfois incohérents, à répondre à nos besoins. Cet ateliers très important vous aidera à mettre en mot des sentiments et des sensations que vous ne compreniez pas, tous simplement parce-que vous ne saviez pas le besoin à combler derrière votre émotion négative.
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¨ Les valeurs et les principes
On perçoit notre environnement en fonction de ce qui donne un sens à notre vie (nos valeurs). Mais c’est le fait de les vivre ou non (nos valeurs), qui donne à notre vie une orientation ou au contraire un vide qui apporte son lot d’émotions difíciles à supporter. Cet atelier est idéal pour mieux comprendre le sens de votre vie et pour se rapprocher de l’idéal qui est en vous. Les exercices proposés sont simples mais vous feront découvrir un ensemble d’élément à la base de votre bien-être.
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¨ Les peurs
De façon consciente ou inconsciente, nous avons developer des peurs qui trop souvent, limitent notre monde et notre vie. Cet atelier à pour but de percevoir ces peurs comme des leviers de développement extraordinaire servant à nous dépasser et à nous rapprocher du bien-être intérieur. Cet atelier est pour tous ceux et celle qui désire affronter et dépasser des aspects de leur monde intérieur.
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¨ L’estime de soi
Nous savons tous qu’il est important d’avoir une perception positive de soi. Mais peu savent concrètement quel est l’impact de cette perception et surtout comment la retravailler pour en arriver à une perception positive de soi. Cet atelier se veut une porte d’entrée idéal pour toutes celles et ceux désirant travailler cet aspect à la base du bien-être et de la paix de l’âme.
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¨ La gestion du stress
Nous sommes tous, tôt ou tard, pris avec un flot d’émotions difficile à contenir. Le coeur s’emballe, le souffle se coupe, la gorge devient sèche. Les signes du stress et de la nervosité sont bien claires. Mais s’il est imposible d’ordonner à ces signes de disparraître uniquement par le pouvoir de notre pensée, nous avons néanmoins un pouvoir bien réel pour apaiser cette sensation de stress.
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